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2011年上班族工作和生活现状调查问卷
   发布者:jianhe99 发布时间:2011/4/12 阅读:1780次  【打印此页】 【关闭
 
    随着城市的生活节奏不断加快,使得城市的上班族工作压力的不断增加,生活成本节节攀升,对自己的健康的关注度越来越低,导致大部分上班族处在亚健康状态,您的工作轻松吗?您的工作满意吗?为了了解城市上班族工作和生活健康状况,特设计了以下问卷,欢迎您积极参与调查,谢谢!
 
/1 /道:你对目前的工作满意吗?
满意
不太满意
不满意

/2 /道:您每天工作几小时?
每天不超过8小时
基本上每天8小时
基本上每天大于8小时
天天加班,12个小时以上

/3 /道:您感觉工作压力如何?
很大
一般
有点压力,可以承受

/4 /道:您感觉每天疲劳程度如何?
每天特别累
挺累的,但还能忍受
一般
不太疲劳,较轻松

/5 /道:您的日常作息时间有规律吗?
早睡早起,很有规律
睡得晚起得也晚
经常熬夜,作息不规律
其他

/6 /道:你的睡眠质量很好,每天晨起时都很有精神吗?
非常符合
基本符合,有时感觉没睡够
虽然每天睡眠时间够了,但感觉质量不好
睡眠时间严重不足,经常失眠

/7 /道:您的饮食结构一般是怎样的?
三餐都保证有水果蔬菜
吃饭时会吃蔬菜,但有时想起来才吃点水果
经常在外面吃,不能保证每餐吃蔬菜水果
不爱吃蔬菜,以肉食为主

/8 /道:你对目前身体的健康状况满意吗?
满意
不太满意
不满意

/9 /道:目前最困扰您的健康问题有哪些?
肠胃、肝脏等消化系统问题
颈椎、腰椎、骨质增生等运动系统问题
失眠等神经系统问题
亚健康类问题
身体很健康
其他类问题

/10 /道:您对健康与工作的看法是哪种?
健康是革命的本钱,事业固然重要,健康更为重要
现在身体没病,应该多赚点钱,顾不上健康了
很重视健康,看工作过于紧张,身不由己
健康与事业同样重要,最好能做到两者兼得

/11 /道:您对健康的判断是什么?
不生病就是健康
没有慢性或潜在生病的危险
没有亚健康状态
身体的各项机能指标(如体重指数、体脂含量、柔韧度等)在与年龄相符的正常范围内
显得更年轻,工作和生活更充满活力

/12 /道:您选择个人健康投资时,会包括下面哪些项目?
运动健身
定期体检
补充保健品或营养品
私人营养师、私人教练等个人健康服务
其他

/13 /道:如果你参加运动或健身,主要为了解决哪些问题?
目前已有的高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病
目前已有的肩、颈、背、腰等部位的不适
目前已有的亚健康状态,如睡眠质量差、食欲不振、感觉自己没精神、缺少活力等
肥胖问题
预防以上问题并让自己保持好的身体和精神状态
让自己身材更好些

/14 /道:如果您参加运动或健身,更愿意选择哪种方式?
在家附近,早晨或晚上自己跑步或游泳
周末去登山
找朋友一起打球
定期到健身房有规律地运动
自己购买健身器材
其他

/15 /道:如果您参加运动或健身,您希望通过何种途径了解相关运动常识?
上网查
不用学,随便练练就行了
找朋友交流学习
买杂志看
希望有专业人士一直指导自己

/16 /道:哪些因素影响您对健身场所的选择?
离工作单位距离的近或交通便利的地方
健身环境好、人不太多的地方
健身时有专业指导和保护的地方
价格便宜的地方

/17 /道:在健身过程中,您是否曾经接受过私人教练服务?
从没听说过这种服务
知道,但从没接受过
曾经尝试过,但没有坚持
我目前就有自己的私人教练

/18 /道:在健身过程中,你是否愿意享受私人教练服务?
愿意
不愿意

/19 /道:私人教练本身的哪些因素是影响您选择的理由?
教练的专业性、体格与容貌、教练的背景
教练所属的服务机构是否专业与权威
私教费用
教练的服务意识和品质

  
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